На встречах клуба «Свободное тело» Вы ознакомитесь, опробуете и научитесь работать в системе развития личности, ориентированной на работу с телом. Мы построили наши занятия так, чтобы они содержали минимум научной теории и максимальное количество практических упражнений. Кроме физических упражнений, занятия включают себя техники визуализации, медитации, контактной импровизации (взаимодействие участников друг с другом).
Телесно-ориентированная терапия – это удивительные уроки движения и возможность поработать со своим телом.
Занятия клуба «Свободное тело» ориентированы на восстановление Вашей естественной грации и свободы движений, которыми обладают все маленькие дети. Мы помогаем человеку устранить ненужные мышечные напряжения и неэффективные паттерны движений, ставшие привычными за долгие годы. Поскольку, тело непосредственно связано с психикой, воздействием на очаги напряженности в теле можно решать многие психологические проблемы. Высвобождая скованную в теле энергию, снимая телесные блоки, уже после первого занятия, участники клуба отмечают улучшение общего состояния.
Перезагрузите свой разум и освободите тело!
Ведущая встреч: Кузьменко Надежда Андреевна, дипломированный и практикующий специалист по массажу и лечебной физкультуре, автор клуба «Свободное тело».
Если обозначите свое желание посещать наш клуб в будущем, сообщите свой телефон и вам будет отправлено смс-приглашение.
Рады видеть Вас на наших занятиях!